Observatório de Educação para a Interioridade PUCPR propõe meditação nas férias para os acadêmicos
A ação acontecerá duas vezes ao dia, todas as quintas-feiras do mês de julho
Férias é tempo de respirar, de retomar o ânimo. Mas é importante também não deixar de cultivar a interioridade neste período. Pensando nisso, a Diretoria de Identidade Institucional da PUCPR, por meio do Observatório de Educação para a Interioridade, propõe a ação: Just Breathe: 15 minutos de interioridade.
A proposta é que, por 15 minutos, em todas as quintas-feiras do mês de julho, os estudantes acessem a sala de meditação, ao vivo pelo Google Meet, e foquem no treino para a respiração e concentração que poderão auxiliá-los durante o período de isolamento social.
Confira a programação:
09/07 | 8h e 17h | O que você leva em seus bolsos?
16/07 | 8h e 17h | Quais são as suas seguranças?
23/07 | 8h e 17h | Quais são os seus medos?
30/07 | 8h e 17h | Você conhece os seus pensamentos?
