PUCPR

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Atividades e Valores

 

 

Natação - 3 x Valores mensais Natação - 2 x Valores mensais

Turma

Horário

Público Interno
R$ 183,00

Público Externo
R$ 234,00

Turma

Horário

Público Interno
R$ 126,00

Público Externo
R$ 157,00

07:00

2ª. 4ª. 6ª.

07:00

3ª. 5ª.

 08:00

2ª. 4ª. 6ª.

 08:00

3ª. 5ª.

 09:00*

2ª. 4ª. 6ª.

 09:00*

3ª. 5ª.

 10:00*

2ª. 4ª. 6ª.

 10:00*

3ª. 5ª.

11:00*

2ª. 4ª. 6ª.

11:00*

3ª. 5ª.

12:00

2ª. 4ª. 6ª.

12:00

3ª. 5ª.

 13:00*

2ª. 4ª. 6ª.

 13:00*

3ª. 5ª.

 14:00*

2ª. 4ª. 6ª.

 14:00*

3ª. 5ª.

 15:00*

2ª. 4ª. 6ª.

 15:00*

3ª. 5ª.

17:00  2ª. 4ª. 6ª.

16:00*

3ª. 5ª.

18:00

2ª. 4ª. 6ª.

17:00

3ª. 5ª.

19:00

2ª. 4ª. 6ª.

18:00

3ª. 5ª.

 

 

19:00

3ª. 5ª.

   

20:00

3ª. 5ª.

   

16:00*

2ª. 6ª.

                      * Horário promocional, com o mesmo valor da hidroginástica

 

Hidroginástica - 3 x Valores  mensais
Turma Horário Público Interno Público Externo
15:00 2ª. 4ª. 6ª. R$ 148,00 R$ 185,00
18:00 2ª. 4ª. 6ª.

 

Hidroginástica - 2 x Valores mensais
Turma Horário Público Interno Público Externo
12:00 3ª. 5ª R$ 104,00 R$ 134,00

  

Musculação - plano Plus Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo
07h às 21h 2ª. 3ª. 4ª. 5ª. 6ª R$ 78,00 R$ 98,00

 

Musculação - plano Light Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo
08h às 11h e13h às 17h 2ª. 3ª. 4ª. 5ª. 6ª R$ 66,00 R$ 86,00

 * Em alguns horários a musculação estará fechada para aulas da graduação.

Spinning Mix- 3x
Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo

12h10

2ª. 4ª. 6ª R$ 80,00 R$ 96,00

 

Circuito Fitness (Spinning, Aerobico e Funcional) - 3x Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo
19hs às 19:50hs 2ª, 4ª e 6ª R$ 80,00 R$ 96,00

 

Pilates Solo Mat 3x Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo
17:10h - 18h 2ª 4ª 6ª R$ 88,00 R$110,00

 

Pilates Solo Mat 2x Valores mensais
Horário Dias Público Interno Público Externo
 12:10hs - 13hs 3ª  5ª
$ 80,00
R$ 100,00
18hs - 18:50hs

 

Circuito Funcional 3x
Valores mensais
Horário Dias Público Interno
Público Externo
12h10-13h  2ª 4ª 6ª R$80,00 R$ 96,00

 

Circuito Funcional 2x
Valores mensais
Horário Dias Público Interno
Público Externo
17h00 - 17h50 3ª e 5ª R$66,00 R$ 84,00

 

 

 

 

Personal Trainer Individual
Valores
Horário Dias 3x semana
2x semana
a combinar a combinar R$60,00 (sessão) R$70,00 (sessão)

 

Personal Trainer Dupla
Valor por pessoa
Horário Dias 3x semana
2x semana
a combinar a combinar R$50,00 (sessão) R$60,00 (sessão)

 

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